お米・雑穀の販売店
五穀米®︎の石川商店
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朝がゆのススメ！

テーマ：雑穀の魅力

さむ～いこの時期、石川商店で一番おススメしたいのが「五穀米おかゆ」です♪

レトルトタイプなので、温めるだけで簡単に食べられちゃうこちらのおかゆ。
朝がゆに、ぜひいかがでしょうか？

朝がゆには、たくさんの嬉しい効果があります(*^_^*)

≪その１≫
おかゆを食べるとおなかの底から身体を温めてくれて、１日中冷え知らずの身体に！

≪その２≫
いまいち目覚めの良くない朝も、消化・吸収の早いおかゆは、素早くエネルギーチャージができてシャッキリと１日の活動を始められます♪

≪その３≫
デトックス効果で美肌効果！たくさん水分を含んでいるおかゆで、腸から汚れを排出させ、潤いのあるお肌になれることが期待できます!

≪その４≫
低カロリーで少量で満腹感を得られるのでダイエットに最適。しかも石川商店の五穀米おかゆは五穀（玄米・麦・あわ・きび・豆）の入ったおかゆなので、ビタミン、ミネラル、食物繊維も摂れちゃいます♪

雑穀コップ1

良いことづくしに聞こえますが、やっぱり良く噛んで食べることが一番大事です。
良く噛むことで、唾液が出て、そこに含まれる酵素アミラーゼがお米を分解してくれます！
それに飲むようにおかゆを食べてしまうと、かえって胃の負担になってしまいます
(ノд・。)ご注意を！

ぜひこの機会に、朝がゆ習慣を始めてみてはいかがでしょうか(@^^)/~~~♪
五穀米おかゆのご購入はこちらから→☆

千葉県は新年明けてからもずっと暖かい日が続いていましたが、やっと１月らしい寒さがやってきました。
思わぬ風邪などひかれませんよう、みなさんお気を付け下さい。
2016年も石川商店をよろしくお願いいたします。

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