よく耳にする「カルシウム」とは、体内に最も多く含まれるミネラルで体重の約1~2%を占めています。
しかし、カルシウムは体になくてはならない栄養素であるにも関わらず、吸収率が非常に悪く体内で作ることができません。
その為、私達日本人はカルシウムが不足している傾向にあります。カルシウムが不足すると、骨粗しょう症などの原因にもなってしまいます。 カルシウムを摂るために有効的な、カルシウム関連の食品や飲料水の多くは、炭酸カルシウムや乳酸カルシウムといった食品添加物を使用しています。
昔からカルシウムといえば牛乳や小魚のイメージがありますが、牛乳のカルシウム吸収率は40%、小魚は33%にとどまります。今回ご紹介する「カルゲンエース」はカルシウム吸収率100%の優れもの!なぜそんなに吸収率が高いかというと、カルゲンエースのカルシウムはすべてイオン化されているからです。(イオン化カルシウムとは、炭酸とカルシウムが分離し、カルシウムだけで水に溶けている状態のもの)
カルピスのような乳酸菌風味の天然カルシウム飲料で、ジュース感覚で飲めるので骨粗しょう症予防にご年配の方、牛乳嫌いの方、妊産婦さん、育ち盛りのお子さんにぜひ飲んでいただきたいです。私の子供も中学に入学して運動部に入り、筋肉や骨、身長の伸びを気にしだし牛乳はもちろんですがカルゲンエースも1日1本毎日飲んでます!
そのまま常温でも、冷やしてもOK!凍らせてカルシウムシャーベット、生姜を入れてほっとカルゲンもおススメです。みなさんも、毎日コツコツカルシウム生活始めてみませんか?
この記事を書いた人
鈴木 美紀
「お米と雑穀の石川商店」で働く、パン大好きスタッフ。通販発送、製造、店舗POP製作などを担当。Twitter、Instagramにて日々のスタッフ飯を楽しく美味しく投稿中。二児(男)の母。
「お米と雑穀の石川商店」で働く、パン大好きスタッフ。通販発送、製造、店舗POP製作などを担当。Twitter、Instagramにて日々のスタッフ飯を楽しく美味しく投稿中。二児(男)の母。